宋庆龄的一生心系儿童，缔造未来，视儿童为人间至宝，她以政治家的战略眼光，从历史发展民族未来的高度，重视和关心我国下一代的成长。1981年，宋庆龄在给《儿童时代》的题词中更是满怀深情地写下了“愿小树苗健康成长”的殷殷期望。
什么是“健康”？宋庆龄在《愿小树苗健康成长》一文中进一步写道：“你们（少年儿童）要在思想上，精神上作好准备；要刻苦学习文化科学知识；要锻炼身体；要有健康的文化艺术修养……”总之，宋庆龄希望的是孩子们的生理、心理、社会适应的全面的发展。
1950，在宋庆龄的直接关怀下，中国福利会托儿所诞生了。这是宋庆龄为促进孩子们的健康成长而设立的一个实践机构，是贯彻宋庆龄儿童教育思想的基地。“让小树苗健康成长”，培养“全面发展的人”是全所工作人员的共同追求。
一、养成健康的体格
马克思指出，人的发展是全面发展。而体质的发展是其它各方面发展的物质条件和现实基础。l～6岁的婴幼儿正处于身体快速发育的第一阶段。对这一阶段的孩子来说，生理上的保育显得尤为重要。中国福利会托儿所的办所方针就是：科学育儿，让幼儿茁壮成长，培养“健康活泼”的孩子。我们在长期的教育保育实践中摸索创造出了一整套行之有效的全方位的婴幼儿生理保育的工作流程。
首先，给孩子们创设一流的物质环境。中国福利会托儿所坐落于华山路639号，占地4680平方米，拥有达3千平方米的绿化面积，7千平方米的建筑面积，共设12个班级，收托两岁半至六岁幼儿340名。这里闹中取静，环境幽雅，设备齐全，阳光充足，空气流通，融校园、花园、活动乐园为一体，还有匠心别具的彩色海绵护墙、塑胶草地、翻斗乐、海洋球、攀岩……为孩子们的健康成长提供了有力的物质保证。
其次，保证营养，促进健康。托儿所通过提供营养膳食、创设良好的进食环境、培养良好的饮食习惯三个环节来保证幼儿每日获取人体所需营养。
儿童的健康状况与合理的营养有着密切的关系。中国福利会托儿所一贯重视儿童营养。提倡让幼儿吃得丰富，符合科学，让幼儿在日常膳食之中获取所需的营养。为此，我们托儿所进一步了解幼儿的生理特点生长发育的规律，探索出一整套2～4岁寄宿制幼儿的四季营养食谱，形成了独具特色的营养美食，促进幼儿健康成长：全面营养平衡化，使幼儿获得科学的营养；花色品种多样化，使幼儿获得杂、齐、适量的营养物质；色香味形儿童化，使幼儿品尝到适合自己口味的饭菜和点心；一年四季规律化，使幼儿及时获取生长发育所需的营养；膳食使用合理化，使幼儿获得价廉物美、营养丰富的食物。
环境会影响幼儿进食，托儿所倡导让幼儿在愉快的心理准备状态下，空气新鲜、卫生整洁、光线柔和、宽松幽雅、秩序良好的环境中，选用在与幼儿进食时生理节奏合拍的优美动听的轻音乐伴奏下进食，从而增强幼儿食欲，促进食物消化吸收。
良好的习惯能使人终生受益，托儿所以发展的眼光重视幼儿良好饮食习惯的养成。首先培养幼儿正确的用餐姿势；其次，用少盛多添的办法，逐步增强摄入量。同时鼓励幼儿吃各种食物，调动幼儿吃各种食物的欲望，并及时表扬那些积极品尝各种食物的幼儿，以鼓励和调动一般幼儿用餐的积极性。
第三、加强体锻，增进健康。幼儿正处于迅速生长发育时期，各项器官系统的机能尚未成熟和完善，对外界环境的适应能力较差，容易因各种自然因素的变化而影响健康。因此充分利用各种自然因素，采用适合幼儿生理条件的各种户外体育活动，可以提高他们对外界气候变化的适应能力，增进对疾病的抵抗能力，从而增强体制促进幼儿身心的健康发展。托儿所保证幼儿每天3小时的户外活动时间；活动量由小到大，逐步增加，达到锻炼的目的；根据幼儿个性特点，适当增减运动量，保证幼儿健康；利用自由活动时间，老师与幼儿共同游戏，保证幼儿活动的积极性，促进他们自发地开展活动，以达到促进健康的目的。
第四、有计划地进行幼儿健康教育。美国总统教育委员会曾指出：健康教育是联系知识和健康行为之间的桥梁。因而有计划地进行健康教育也是托儿所生理保育工作中的重要环节。我们一是坚持对幼儿进行健康知识教育，我们经常运用故事、儿歌、谈话的形式，潜移默化地进行卫生知识、营养知识、自我保护等常识教育。二是对幼儿进行健康行为训练，利用日生活的各个环节，坚持有计划地循序渐进开展卫生行为训练和安全活动教育。
第五、家园同步，形成有利于幼儿健康的大环境。宋庆龄曾说过：“把这一代孩子教育成人，是全社会的责任，需要家庭，学校，社会三方面很好地结合起来。”这也是中国福利会托儿所开展工作的路线。为此我们经常向家长宣传，个别交谈，具体指导。让家长认识到幼儿健康教育的重要性，共同参与管理。这样家园同步，形成有利于幼儿健康的大环境，确保幼儿的健康成长。
二、养成良好的行为习惯培养健康的情绪
“我们要求自己和孩子都是具有人类最优秀的品质的人。爱，劳动，勇敢，诚实，集体主义，培养以创造精神进行工作和过生活的能力。以上这些批品质再加上朴素节俭等其他高尚的品质，就是我们培养性格的指针，这种性格将使我们能够经受任何考验，克服一切困难。（宋庆龄《在童节向母亲们说几句话》1958年）
健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是指生理的‘心理的’社会适应的良好状态。（世界卫生组织）
要让所有的儿童在和平、尊严、宽容、自由、平等和团结的精神下，抚育他们成长，最充分地发展儿童的个性、才智和身心能力。（《儿童权利公约》1989年）”
把这三段话放在一起，我们可以发现某种灼见的惊人的一致性，同时也领略到宋庆龄的睿智跨越时空的隧道折射出的熠熠光辉。学前期是儿童个性开始萌发和开始形成的阶段。未来的社会生活是一种在人际关系上开放的合作的全面质量管理的形态，每一个社会成员均是作为社会的主人积极地参与生活，投入社会的各项事业中，在相互学习、相互帮助、相互理解的“共同生活”中生活，这就要求成员要具有健康的个性和广泛人际关系的的适应性，要求我们赋予学前教育在儿童整体和谐发展上的全新的意义和价值。宋庆龄高瞻远瞩，在1963年就为我们指明了少年儿童培养的方向。培养健康的儿童，不仅要使其具备强健的体魄，还要为他们心理的健康发展奠下坚实的基础。
良好的行为习惯是优秀品质的萌芽状态，中福会托儿所重视让孩子“在生活中学，在游戏中学”，养成幼儿良好的行为习惯。因为生活中包涵了无穷的教育契机，我们用唱儿歌的形式和向幼儿反复示范练习等方法培养幼儿的行为习惯。“我是好宝宝，从小懂礼貌，来到托儿所，说声‘老师好”’；“玩具掉了自己捡，鞋子掉了自己穿，自己的事情自己做，还会自己洗洗脸”；“手拿小茶杯，大家爱喝水，一口一口慢慢喝，全部喝完不浪费”……看着幼儿唱着儿歌，潜移默化地习得良好的行为习惯，萌发懂礼、自理、节约等品质，这是多么可喜的事呀！学前幼儿年龄小，认识能力低下，良好习惯的培养光靠成人的说教是不行的。游戏是幼儿的基本活动，我们根据幼儿的年龄个性特点，选择开展内容丰富、形式多样的游戏活动，有目的、有计划的把良好的行为习惯的培养渗透到游戏过程中，将社会所需要的道德规范、行为准则让幼儿在一次次的游戏中反复感受、实践巩固并转化为自己的行为习性。让幼儿在自由自在的娱乐中，体现出良好的行为习惯和幽雅的举止。
健康的情绪则是优美情操的初级形式。中国福利会托儿所根据幼儿的发展特点，努力营造一个让孩子以良好发展“心理的、社会适应的”环境。
开展“五心”活动，给予幼儿“安全感”，使幼儿尽快适应集体生活。婴幼儿就有强烈的本能的“依附”倾向，这种感情主要来源于周围最亲近的人，这样在家庭中幼儿就习得了对父母的强烈的依恋。当幼儿进入托儿所这个“陌生情境”时，幼儿往往会不适应，产生紧张不安恐惧情绪。针对这种情况，我们开展了“五心”活动。所谓“五心”就是像母亲一样热爱孩子：热情关心孩子，耐心教育孩子，细心护理孩子，奉献一颗爱心，使家长放心。教师用亲切的态度温和的语言温暖的爱抚来感染幼儿，使孩子心理上感到安全，情感上得到满足，从而产生“感情的移位”，建立了新的“依恋”，让幼儿以愉快的情绪在托儿所感受生活。宋庆龄的教育思想是一个开放的不断创新的体系，在今天仍具有独特的时代意义和勉力。中国福利会托儿所秉承宋庆龄的儿童教育思想，确立了一切为了幼儿，促进每个幼儿身心和谐发展的指导思想，遵循落实宋庆龄“实验性，示范性，加强科学研究”的工作方针，以“生理保育”为特色，努力创造环境促进幼儿全面发展。我们所实践的正是“缔造未来”，“让小树苗健康成长”的伟大事业。今天，面临日益深化的素质教育，我们只有继续认真学习宋庆龄的思想，不断更新转变教育观念，提高教育改革意识，改进教育保育方法，立足上海，服务全国，才能不辜负宋庆龄的殷切期望，让神州大地的小树苗健康成长！
